SPA, массаж, релакс – когда хочется позитива

Много написано о том, как сильно массажная техника воздействует на тело. Да, эффект действительно потрясающий, в организме неожиданно находится новый источник сил, энергия из которого быстро заполняет тело. Профессиональный массаж тела киевских СПА салонов – великолепное средство от мышечной усталости и переутомления. Но сегодня мы говорим о другом – об использовании массажа в качестве источника позитива и эмоционального...

Далее

Ожирение — массовый убийца

В последние годы ожирение стала одной из самых актуальных проблем. По данным многочисленных исследований от лишнего веса страдают около 30% населения планеты. Это касается не только взрослых людей, но и детей. Ведь они начинают сталкиваться с этой болезнью все раньше и раньше. Ожирение и его причины Есть много причин, из-за которых возникает ожирение. В основном это несбалансированное питание, малоподвижность, постоянная...

Далее
Богатые витаминами фрукты и ягоды
Окт31

Богатые витаминами фрукты и ягоды

Так как скоро приближаются холода, важно потреблять как можно больше витаминов. Таким образом иммунитет усилится и будет готов бороться с предстоящими вирусами. Лучшими помощниками всегда будут фрукты, овощи и ягоды. Поэтому будет важно определить какие из них наиболее витаминизированные. В этой статье мы расскажем вам про богатые витаминами фрукты и ягоды Клюква Очень богата витаминами и микроэлементами, её химический состав крайне...

Далее
Мифы о похудении в подробностях
Окт31

Мифы о похудении в подробностях

В современном мире считается очень модным заниматься в тренажерном зале. Существует огромное количество информации по поводу тренировок. Предлагаемая информация в большинстве случаев не соответствует действительности. Прочитав её многие идут тренироваться абсолютно не отдавая себе отчета о правильности выполняемых упражнений. Для новичков всегда оптимальным вариантом будут тренировки с наставником, который поможет выработать...

Далее